Calendario lezioni

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Le live a cui potrai partecipare in Spazio Yoga al Femminile

RITUALI E CELEBRAZIONI

Vivrai insieme a me rituali di luna nuova e celebrazioni di luna piena, solstizi, passaggi energetici. Potrai allinearti alla tua direzione e lasciar andare.

Pratiche yoga femminile con Bea in autonomia-13

LIVE DI YOGA FEMININE EMBODIED FLOW

Praticherai yoga, secondo il metodo certificato FEF, per riconnetterti alla tua energia femminile, al tuo corpo e ritrovare il tuo benessere psicofisico.

LIVE DI RILASCIO SOMATICO

Potrai scoprire come regolare il tuo sistema nervoso, ritrovando la tua calma e il tuo centro. Per attraversare i momenti in cui ti senti persa, riscoprendo nel tuo corpo la tua casa.

CERCHI DI CONDIVISIONE

Scoprirai come sentirti sostenuta dalle donne che sono in cammino come te. In un mondo in cui la competizione femminile fa da padrona, scoprirai il potere della sorellanza.

AUTOTRATTAMENTI

Potrai imparare a eseguire autotrattamenti di medicina cinese e benessere psicofisico, per far tornare a scorrere la tua energia vitale.

MEDITAZIONI E PRANAYAMA GUIDATI

In questi incontri, potrai sperimentare forme diverse di meditazione e tecniche di respirazione da portare con te, nella tua vita, a seconda del momento di vita in cui ti trovi.

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