Cosa ricevi, un giorno alla volta
1. Il benvenuto.
Perché nasce RIPARTO DA ME, e la prima pratica per fermarti.
2. Il respiro.
Un audio per lasciare che il corpo ricordi che non c’è niente da rincorrere.
3. Il mattino.
Una pratica per iniziare la giornata dal corpo, non dalla testa.
4. Tornare nel corpo.
Una visualizzazione guidata per uscire dalla mente.
5. Lasciar andare.
Sciogliere le tensioni che il corpo trattiene da tempo.
6. L’equilibrio.
La pratica più importante della settimana è quella di scegliere come inizia la tua giornata.
7. E adesso?
Un ultimo momento insieme, e un regalo per continuare.
SOLO PER CHI ARRIVA FINO IN FONDO
Nell’ultima email, un regalo dedicato solo a te
Al Giorno 7 ricevi un’offerta riservata a chi ha dedicato questa settimana a se stessa: il primo mese di Spazio Yoga al Femminile al prezzo più conveniente di sempre, pensato per provare, senza pressione, se la piattaforma fa per te.
📅 Offerta valida solo per chi si iscrive entro il 30 settembre.
Cosa è Spazio Yoga al femminile e cosa ci trovi dentro, se vorrai continuare
Il santuario digitale dove il mio metodo prende vita e mi prendo cura di 1000 donne da 5 anni
Oltre 100 Video On-Demand
Rituali Live Ogni Mese
Meditazioni Audio
Pratiche meditative anche in movimento, per imparare a calmare la mente e regolare il sistema nervoso.
Community Privata
Chat riservata con donne che capiscono, sono in cammino. Sempre con il mio supporto diretto.
Chi sono per guidarti in questi 7 giorni
Ciao, sono Beatrice Mazza, per le amiche, Bea. Sono guida spirituale, insegnante di yoga e fondatrice del metodo Feminine Embodied Flow, operatrice di somatic healing ed ex atleta.
Dal 2019 sono tra le prime professioniste in Italia ad aver sviluppato un metodo basato sulla ciclicità femminile integrata. Attraverso yoga, somatic healing e pratiche rituali accompagno le donne a tornare al proprio corpo, con ascolto, autenticità e potere.
Domande frequenti
È davvero gratis?
Sì, i 7 giorni sono completamente gratuiti, nessuna carta richiesta.
Devo avere esperienza di qualche tipo?
No, ogni pratica dura 10 minuti ed è pensata anche per chi comincia da zero. Non sono tutte pratiche di movimento, alcune sono meditazioni più statiche.
Cosa succede dopo i 7 giorni?
Nessun obbligo. Riceverai solo un’offerta dedicata per continuare, se vorrai: decidi tu.
Posso disiscrivermi quando voglio?
Sì, con un clic, in qualsiasi momento.
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Gratuito. Puoi disiscriverti in un clic.